5 способов сохранить обреченные отношения

Если вы чувствуете, что ваши отношения вот-вот рухнут, но вы хотите спасти их, есть несколько способов попробовать это сделать. Вы должны использовать силу воли и максимум желания, и тогда у вас все получится.

 

  1. Будьте откровенны

 

Первое, что нужно сделать, чтобы растормошить отношения — это честность. Чем больше вы откровенны и прямолинейны, тем легче вам будет общаться на более высоком уровне. Если у вас есть дети, неплохо бы поговорить наедине. Сделай это только вдвоем. Не привлекайте своих близких к этому разговору. Потому что любой посторонний может склонить чашу весов в направлении, которое отдаляет вас друг от друга. Избегайте атак и ссор. Постарайтесь прояснить недоразумения и заблуждения, которые до сих пор были частью отношений.

 

  1. Составьте список того, что вы хотите друг от друга

 

Опишите, как вы хотите, чтобы ваш партнер изменился, чтобы достичь счастья и укрепить связь. Он должен сделать то же самое. Говорите и анализируйте подробно то, что вы оба написали, без нападок. Попробуйте на новом этапе научиться принимать точки зрения друг друга. Это поможет вывести отношения на более сбалансированный уровень.

 

  1. Откажитесь от старых привычек и проблем в прошлом.

 

Как бы тяжело и невозможно это ни звучало, попробуйте начать с нуля — не вспоминая старые проблемы, без обвинений, без ответных атак. Измените свои привычки. Если вы до сих пор игнорировали своего партнера, потому что устали, попробуйте уделить ему больше времени. Если вы до сих пор пренебрегали его желаниями, потому что вы расставили приоритеты в своих интересах, попробуйте начать делать что-то вместе.

 

  1. Оценивайте свой прогресс время от времени

 

После того, как вы установили правила, по которым вы хотите, чтобы ваши отношения снова развивались, следите за прогрессом. Оцените его, расскажите о том, насколько вы удовлетворены своими усилиями, и что еще вы можете улучшить.

 

  1. Улучшить близость

 

В проблемных отношениях секс часто остается на заднем плане. Если необходимо, составьте расписание для близости. Возвращение к сексу стимулирует эмоциональную близость и привязанность. Это помогает строить заново отношения и укреплять их.

Оставьте свой комментарий:




Adblock detector