Хрен — полезные свойства и противопоказания (польза и вред)

Хрен является очень распространенным корнеплодом, который частенько появляется на нашем столе. Относится он к семейству капустных, является родственником редиса, кресс-салата, горчицы и к тому же считается прямым ароматическим овощем.

Содержание статьи:

  1. С точки зрения химии
  2. Хрен: польза и вред
  3. Польза хрена для организма
  4. Полезные свойства сока хрена для организма
  5. Хрен: полезные свойства для мужчин
  6. Чем полезен хрен для женщин
  7. Вред

Хрен — полезные свойства и противопоказания (польза и вред)

С точки зрения химии

Полезные свойства хрена обусловлены его химическим составом. При его изучении в нем были обнаружены витамины (РР, С, группы В, Е), а также микроэлементы, такие как железо, сера, фосфор, натрий, хлор, медь и много других. Также в нем содержатся эфирные масла, гликозиды, клетчата, сапонины, углеводы, крахмал, ненасыщенные жирные кислоты, азотистые и смолистые вещества, насыщенные жирные кислоты, сахара, каротин.

Что касается калорийности, то она составляет 60 ккал на 100 г. хрена.

Хрен: польза и вред

Популярность овоща огромна. Еще в старину его добавляли в различные кулинарные блюда или же просто подавали к столу в натертом виде. Также его используют для лечения некоторых заболеваний, в косметологии в качестве компонента при изготовлении масок. Он незаменим и при консервировании.

Польза хрена для организма

Хрен обладает общеукрепляющим и бактерицидным действием, поэтому его часто рекомендуют как средство для повышения аппетита, при кожных заболеваниях гнойного характера, при лечении застойных процессов в желчном пузыре и легких. Хрен также можно применять для лечения гастрита, вызванного очень низкой кислотностью. Он способен нормализовать содержание сахара в крови, поэтому он важен при сахарном диабете.

Как ни странно, но овощ является сильным мочегонным продуктом, поэтому его рекомендуют употреблять в пищу при отечности, почечнокаменной болезни и водянке.

За счет огромного содержания витамина С хрен отлично борется с цингой. Кроме этого он может быть использован в борьбе с излишками слизи: сок хрена аккуратно разлагает слизь в местах ее наибольшего скопления, не затрагивая саму слизистую.

Польза хрена состоит еще и в его антибактериальных свойствах. Ведь в своем составе он содержит фитонциды, которые являются сильным бактерицидом. Выделяя их в воздух, растение убивает находящиеся в помещении микробы и тем самым защищает человеческий организм от инфекции.

Если вы страдаете ангиной и коклюшем, то избавиться от недуга вам поможет хрен, смешанный с глицерином и уксусом. При ревматизме суставов, лицевой невралгии, обморожении вам помогут припарки, выполненные из данного пряного овоща.

Насморк хронического течения можно вылечить, используя смесь, приготовленную из хрена и лимонного сока.

Полезные свойства сока хрена для организма

Хреновый сок можно применять при таких заболеваниях, как: радикулит, плешивость, зубная боль, ревматизм. Он прекрасно справиться с нормализацией перистальтики кишечника и с плохой работой желчных путей.

Стоит отметить, что в чистом виде использовать сок хрена запрещено, иначе можно получить ожоги слизистой. Его необходимо развести, например, лимонным соком.

Хрен: полезные свойства для мужчин

Хрен является сильным афродизиаком и вызывает увеличение сексуального влечения. Кроме этого он входит в состав различных средств для восстановления потенции. При регулярном употреблении хрена происходит значительное снижение риска возникновения сексуальных расстройств.

Для восстановления мужской силы народные лекари рекомендуют использовать специально приготовленную настойку:

Корень хрена необходимо очистить от кожуры и перемолоть в мясорубке дважды (для второго перемалывания можно взять блендер). Полученную кашу перекладывают в банку вместимостью 3 л и заливают 1,5 л кипяченой воды (остуженной). Все тщательно перемешивают, закрывают крышкой и оставляют на неделю.

По истечению срока в массу вливают 0,5 кг жидкого меда, сок 3 лимонов. Снова перемешивают и оставляют на неделю в темном месте, например, в кухонный стол. Готовый настой необходимо употреблять по 1 ст.л. утром и вечером за 30 минут до употребления пищи, предварительно взболтав все содержимое банки.

Начиная лечение, сначала ознакомьтесь с противопоказаниями и пройдите консультацию у своего лечащего врача.

Кроме этого мужчинам рекомендуется использовать сок хрена при облысении или же выпадении волос.

Для этого просто ежедневно по нескольку раз ко дню втирают свежевыжатый сок в кожу головы, предварительно разбавленный пополам с кипяченой водой.

Чем полезен хрен для женщин

Во время протекания нерегулярных, обильных или же болезненных критических дней женщинам рекомендуется ежедневно на протяжении месяца съедать по 1 ч.л. свеженатертой кашицы хрена.

Стоит отметить, что хрен прекрасно зарекомендовал себя в косметологии. Он превосходно отбеливает кожу. Маски, в состав которых входит хрен помогают избавиться от пигментации, стимулируют регенерацию и рост клеток, вызывают усиленное кровообращение, борются с угревой сыпью. Особенно полезны маски с хреном для стареющей кожи. Кроме этого он очень полезен для волос, особенно выпадающих. После проведения нескольких процедур вы можете отметить, что ваши волосы стали густыми, здоровыми, сильными и блестящими.

Вред

Несмотря на все полезные свойства хрена, противопоказания к его использованию имеются. Так овощ нельзя употреблять в пищу при заболеваниях пищеварительного тракта хронического течения, заболеваниях почек, во время вынашивания ребенка (в данном случае проблему составляют содержащиеся в составе эфирные масла, способные спровоцировать срыв беременности). Особую осторожность должны соблюдать лица с давлением, потому что хрен его увеличивает и может привести к кровотечению. При неконтролируемом приеме в пищу, хрен может вызвать ожоги слизистой ЖКТ и рта. Также противопоказанием к использованию является индивидуальная непереносимость.

Польза от хрена огромна. Он помогает оздоровить весь организм, начиная с кончиков пальцев и заканчивая ногтями. Но в процессе его использования не переусердствуйте, дабы не получить негативные последствия.


Оставьте свой комментарий: