Как отличить ПМС от беременности?

Даже рожавшая женщина порой может спутать симптомы предменструального синдрома с проявлением беременности, что само по себе не удивительно. Ведь на первый взгляд они очень похожи. Но если капнуть глубже, то отличия ПМС от признаков беременности существенные.

Содержание статьи:

  1. Что такое ПМС
  2. Может ли отсутствие ПМС быть признаком беременности
  3. Возможно ли зачатие во время ПМС
  4. Может ли быть ПМС при беременности
  5. Как отличить ПМС от беременности до задержки
  6. ПМС или беременность: отличия
  7. Как избавиться от ПМС самостоятельно

Как отличить ПМС от беременности

Что такое ПМС

Предменструальный синдром — это циклический комплекс синдромов, вызванных гормональным нарушением. Возникает за несколько дней до начала менструации. Им страдает лишь 80% женщин, те из них, которые уже рожали или делали аборт.

Не спутать признаки ПМС или беременности поможет ведение женского календаря. В нем дама должна ежемесячно отмечать свои критические дни.

Может ли отсутствие ПМС быть знаком беременности

ПМС встречается и не у рожавших девушек. Предполагаемые причины для такого явления следующие:

Но более точные причины предменструального синдрома и по сей день остаются загадкой. Группа женщин/девушек, заботящихся о своем здоровье (физическом и психологическом), с предменструальным синдромом незнакома. Поэтом нельзя рассматривать отсутствие ПМС как признак беременности. ПМС сегодня успешно лечится гормональными препаратами, фармакотерапией и другими видами немедикаментозного лечения.

Возможно ли зачатие во время ПМС

Можно ли забеременеть во время ПМС? Да, можно. В некоторых случаях зачатие возможно даже при начавшейся менструации. Здесь все зависит от нескольких факторов:

  • • Индивидуального овуляционного периода.
  • • Жизнеспособности сперматозоида.
  • • Количества созревших для оплодотворения яйцеклеток.
  • • Особенно это актуально для особ с нерегулярным менструальным циклом.

Может ли быть ПМС при беременности

В принципе, такое возможно. Ведь у некоторых в первые месяцы беременности может наблюдаться кровомазанье, напоминающее менструальные выделения, в дни предполагаемой регулы. В народе про это явление говорят «ребенок умывается». Эта категория дама зачастую узнает о своем интересном положении уже на 3-4 месяце. Т.е. тогда, когда менструальные выделения прекращаются.

Как отличить ПМС от беременности до задержки

Чтобы научиться отличать ПМС от беременности еще до задержки нужно точно знать сколько дней длиться менструальный цикл, день овуляции, длительность менструации и т.д.

В случае если менструальный цикл стандартный (28-30 дней), овуляция происходит на 12-16 день до менструации, сама менструация длиться 3-7 дней, отличить ПМС от беременности до задержки невозможно. Здесь первым показателем интересного положения будет именно задержка. Так как самые ранние признаки беременности начинают проявляться только на 5-6 неделе. Т.е. через 14 дней после зачатия.

ПМС или беременность: отличия

Чувствительность груди. Точно установить предменструальный синдром или беременность повышенной чувствительности груди навряд ли удастся. Этот симптом характерен как для ПМС, так и для беременности.

Перепады настроения. Тоже не может считаться признаком того или иного события. Хотя многие утверждают, что характер эмоциональных всплесков в обоих случаях разный. При ПМС женщине свойственно чаще раздражаться, а при беременности может наблюдаться скачек настроения в положительную сторону. Но с этим можно поспорить.

Боли внизу живота. Еще один знак, относящийся к беременности и ПМС. Он то и поможет ответить на вопрос: как отличить ПМС от первых признаков беременности. Для ПМС характерны сильные и продолжительные боли. При беременности — более слабые, длительностью в 2-3 дня. Они указывают на то, что оплодотворенная яйцеклетка успешно прикрепилась к матке.

Изменения вкусовых пристрастий. Изменение вкусовых пристрастий в еде явный показатель интересного положения. Вот только проявляется он не раньше, чем на 5-6 неделе. Значит, к вопросу ПМС или первые признаки беременности он не имеет никакого отношения. Это уже психологическая сторона. Часто возросший аппетит и изменение вкусов в еде в период ПМС наблюдается у женщин мечтающих зачать.

Боли в пояснице. А вот это уже симптом ПМС. Так как во время беременности поясница начинает болеть только на последних месяцах. Конечно, бывают случаи, когда боли в спине отмечаются у женщин на ранних сроках беременности, но они связанны с угрозой выкидыша.

Как избавиться от ПМС самостоятельно

Чтобы не мучиться вопросом: как отличить симптомы ПМС от беременности можно попытаться избавиться от симптомов ПМС самостоятельно. Для этого необходимо:

  1. Высыпаться. Вечно уставший организм склонен к раздражительности
  2. Принимать ванны с аромамаслами, желательно с успокаивающими свойствами.
  3. Спорт и фитнес. Физические нагрузки – отличное средство для борьбы с бессоницей.
  4. Принимать витамин В6. Отлично помогает снять тревогу и стресс, борется с бессонницей и поможет наладить сердечный ритм
  5. Правильно питаться. Это поможет наладить обмен веществ.

Если выполнять эти рекомендации постоянно, то вопрос: как отличить признаки ПМС от беременности отпадет сам собой.


1 комментарий к этой записи

Оставьте свой комментарий: