Как пережить расставание с любимым

Люди встречаются, иногда даже женятся, а после расстаются. И нельзя никуда сбежать от чувства одиночества, которое охватывает в данный момент. Абсолютно неважно, кто является инициатором расставания, больно бывает обоим. И вот тогда-то и появляются размышления на тему, как пережить расставание и позабыть совсем недавно любимого человека. Являясь более эмоциональными, чем мужчины, девушки более тяжело переживают разрыв.

Как пережить расставание с любимым

Можно ли пережить расставание с любимым?

Несмотря на то, что сейчас вам может быть в это трудно поверить, расставание действительно можно пережить. Хотя времени для этого может понадобиться очень много. Не торопите себя и не подталкивайте, лучше постарайтесь отвлечься на что-то иное. Тогда все пройдет намного быстрее, чем если вы будете постоянно себя жалеть.

Как пережить расставание с любимым человеком

Девушкам бывает очень трудно пережить расставание с любимым человеком, особенно если он ничем не объяснил свой поступок. Им хочется понять, что в них не так. Может быть, от этого станет легче? Нет, не станет.

Пытаясь задержать бывшего парня, вы тем самым отсрочиваете расставание. Поймите, что это только он решил, что вы не подходите. Наверняка, вокруг вас очень много мужчин, которым вы нужны такими, какие есть. В данном случае необходимо разорвать с бывшим парнем все контакты: не встречайтесь с его друзьями, не звоните, не пишите, не пытайтесь видеть его или вернуть парня. Особенно вернуть, ведь если отношения не сложились в этот раз, вполне возможно, что и в следующий раз у вас ничего хорошего не выйдет. Только вам будет намного больнее.

Что еще нужно сделать, чтобы как можно скорее пережить расставание с любимым человеком, так это дать своей ненависти или ярости пройти побыстрее, постараться как можно чаще общаться с человеком, которому вы небезразличны, например, с близкой подругой, записать свои чувства на бумаге, составить список напоминаний о том, что бывший парень для вас далеко не единственный.

Как пережить расставание с парнем, если уходите вы

Не нужно объяснять другому человеку, что вы уходите от него. Он не поймет ваших причин из-за огромного желания того, чтобы вы остались. Лучше всего просто уйти. Другое дело, если вы сами подсознательно не хотите уходить. И все эти обсуждения, разговоры и объяснения нужны вам для того, чтобы задержаться. Или, может быть, вы хотите быть более гуманными и потому пытаетесь объяснить. Но это не правильно. Так вы причиняете человеку гораздо большую боль, чем, если бы просто сказали ему о своем уходе, безо всяких объяснений. Помните это.

Кроме того, постарайтесь выбирать людное место для расставания с некогда любимым человеком. В таких местах, как кафе или тихий бар, ваш ошарашенный или даже озлобленный партнер, захотевший ударить вас или просто закатить истерику, сможет сдержать себя в руках.

Также не говорите парню о его недостатках, не наносите ему психологическую травму своими словами. Лучше примите всю вину на себя. Это позволит ему легче пережить удар от грядущего расставания с вами.

Если неожиданно ваш партнер начнет говорить о самоубийстве, реагируйте спокойно. Он ничего подобного не сделает, если только у него нет ярко выраженной психопатии.

Как пережить депрессию после расставания

Легче всего плыть по течению и быть жертвой, не контролировать свою собственную жизнь, поощрять в себе боль, принимать сочувствие друзей и близких, ждать кого-то, кто придет и поможет забыть обо всем. Но просто необходимо взять себя в руки и переключиться на работу, друзей, карьеру, путешествия, учебу и хобби. Занявшись делами, вы будете лишь изредка вспоминать о расставании с парнем. Другой путь для того, чтобы справиться с болью, — заняться саморазвитием, стать счастливым человеком благодаря самой себе и после обрести настоящую любовь. Помните, что, не зная слова «нелюбовь», не познаете вы и настоящей любви. Удачи!

 

Оставьте свой комментарий: