Репродуктивный возраст женщины, мужчины

Репродуктивный возраст – это период когда мужчина может зачать ребенка, а женщина зачать и выносить его. Он начинается в период полового созревания и заканчивается климаксом. Репродуктивный возраст женщины короче. Хотя в современных условиях, с плохой экологической ситуацией, сидячим образом жизни, постоянными стрессами и у мужчин репродуктивный возраст длится не слишком долго.

Содержание статьи:

  1. Когда начинается репродуктивный возраст женщины
  2. Сколько длится репродуктивный возраст женщины
  3. Репродуктивный возраст мужчины
  4. Как продлить репродуктивный возраст

Репродуктивный возраст женщины, мужчины

Когда начинается репродуктивный возраст женщины

Первые признаки полового созревания появляются у девочек уже в 10-12 лет. У них начинают увеличиваться молочные железы, ближе к тринадцати годам появляются первые волоски под мышками и на лобке. Но все же считается, что репродуктивный возраст женщины начинается с первой менструацией (менархе). Наступает она приблизительно в 14 лет. Начало полового созревания может изменятся в зависимости от региона проживания, национальной и расовой принадлежности, генетической предрасположенности. В южных регионах и у южных народов женщины созревают раньше, но и репродуктивный возраст у них заканчивается скорее. Если мама «скороспелка», то и дочь у нее может созреть в более раннем возрасте. И наоборот, если у матери поздно наступило менархе, то у дочери тоже не стоит ждать раннего полового созревания.

Первая менструация еще не признак того, что наступил полноценный репродуктивный возраст женщины. Ведь девочка подросток не всегда в состоянии выносить ребенка без вреда для своего здоровья и здоровья малыша. В таком возрасте очень часто случаются выкидыши, кровотечения, преждевременные роды, родовая деятельность бывает слабой. Дети во многих случаях рождаются с низкой массой тела, у молодой мамы может быть недостаточное количество молока. Также девушки не совсем готовы к материнству психологически, по своей сути они сами еще дети. Поэтому считается, что по настоящему репродуктивный возраст женщины начинается с 17-18 лет, когда она полностью готова выносить ребенка и стать матерью.

Сколько длится репродуктивный возраст женщины

Продолжительность репродуктивного возраста женщины обусловлена особенностями ее половой системы. Количество яйцеклеток у женщин ограничено, они закладываются еще до рождения и созревают на протяжении жизни. У новорожденной девочки их около 500, во время каждой менструации созревает одна (редко две или три) яйцеклетка. Кроме того, из-за влияния различных заболеваний, лекарств, радиации, вредных факторов внешней среды яйцеклетки могут разрушаться. Поэтому годам к сорока их количество резко уменьшается, а с ним и шанс забеременеть. Репродуктивный возраст женщины подходит к концу.

Идеальный репродуктивный возраст для зачатия и вынашивания ребенка — от 18 до 35 лет. Правда в современном мире, при современных методах медицины, многие женщины спокойно беременеют и рожают здоровых малышей и в сорок, сорок пять лет. Хотя после сорока лет гормональный фон женщины начинает изменяться, появляются первые признаки менопаузы, месячные становятся нерегулярными. Климакс начинается ближе к пятидесяти годам, длится 6-12 месяцев. После него приходит период постменопаузы, когда месячные исчезают, усиливаются процессы старения. Исходя из всего этого можно сделать вывод, что репродуктивный возраст женщины длится 25-30 лет.

Репродуктивный возраст мужчины

Репродуктивный возраст мужчины длится дольше, чем у женщины. Начинается он лет в тринадцать, у мальчиков под влиянием тестостерона появляются вторичные половые признаки —  первый пушок над верхней губой, волосы под мышками и на лобке, сильно увеличивается половой член, усиливается утренняя эрекция, возникают эпизоды ночного непроизвольного семяизвержения. Ближе к пятнадцати годам парни все чаще испытывают половое влечение, начинают больше интересоваться представительницами противоположенного пола. В этом возрасте может случится и первый половой акт. Поскольку репродуктивный возраст уже наступил, то он вполне может закончится зачатием. Если мальчишка растет в определенной социальной среде, у него не слишком крепкие моральные принципы, есть риск, что последующие годы он «посвятит» беспорядочным половым связям. Ведь в 18-25 лет – это период самой интенсивной продукции тестостерона и самой активной половой жизни.

Около тридцати лет уровень тестостерона в крови немного снижается, хотя репродуктивный возраст мужчины в это время в полном разгаре. На это влияют факторы внешней среды, особенности работы, стрессы. В этом возрасте качество спермы, количество сперматозоидов в ней может изменится в худшую сторону, хотя такое случается не всегда. Тридцатилетние мужчины могут замечать некоторое снижение либидо, но, скорее всего, просто количество у них переходит в качество. Ведь многие к тому времени уже женаты, имеют детей, заняты на работе. На занятия любовью становится меньше сил и времени.

Серьезному испытанию репродуктивный возраст мужчины подвергается ближе к сорокалетию. К этому времени могут проявить себя многие хронические болезни, в том числе отдаленные последствия перенесенных в молодости венерических заболеваний. Кроме того, накапливается усталость, сказываются вредные привычки и профессиональные факторы. Репродуктивная функция может страдать и через психологические факторы, наступает кризис среднего возраста. Именно в сорок лет многие мужчины обращаются к сексопатологу с жалобами на снижение эрекции. Часто у них обнаруживают состояния, которые могут препятствовать зачатию. Хотя это не значит, что репродуктивный возраст закончился.

У большинства мужчин репродуктивный возраст может длится до 65-70 лет, если нет серьезных проблем со здоровьем. Есть в мире и рекордсмены, которые стали отцами в 90 лет. Связано это с тем, что сперматозоиды у мужчин продуцируются очень долго, они практически полностью обновляются каждые трое суток. В отличие от женщин, запас их не исчерпывается. Репродуктивный возраст мужчины может закончится не через недостаток половых клеток, а через импотенцию и невозможность совершить половой акт. В старшем возрасте она наступает из-за атеросклероза, хронического простатита, аденомы простаты и других болезней.

Как продлить репродуктивный возраст

Над вопросом, как продлить репродуктивный возраст женщины или мужчины, а с ним и молодость, люди задумываются уже много столетий. Сделать это сейчас удается, хотя возможности современной медицины не безграничны. О своем здоровье нужно думать с молодости. В первую очередь стоит отказаться от вредных привычек – курения, злоупотребления алкоголем. Следует полноценно питаться и не переусердствовать с диетами. Не стоит забывать об отдыхе, ни одна работа не стоит того, чтобы укоротить свой репродуктивный возраст, уменьшить вероятность зачатия и ускорить старение.

В молодом возрасте нужно избегать беспорядочных половых связей, ведь они увеличивают вероятность болезней, передающихся половым путем. Именно через венерические заболевания часто укорачивается репродуктивный возраст женщин и мужчин, они ведут к бесплодию, простатиту, аденоме и даже раку. Репродуктивный возраст можно продолжить и за счет правильного образа жизни – больше двигаться, заниматься спортом, как минимум час в день проводить на свежем воздухе.

Раньше репродуктивный возраст женщин пробовали продлевать с помощью гормональных препаратов. Но их употребление приводило к увеличению риска возникновения рака груди почти на половину. Сейчас такая практика ограничена строгими показаниями, например, ранним климаксом. Рекомендуют продлевать репродуктивный возраст только природными средствами – растительными препаратами с фитогормонами, препаратами на основе пыльцы и пчелиного молочка, гомеопатическими средствами. Они мягко корригируют гормональный фон и не приносят вреда.


Оставьте свой комментарий: