Ложные схватки при беременности

Ложные схватки при беременности: что это такое и зачем они нужны?

Ложные (тренировочные или подготовительные) схватки – периодические спонтанные сокращения мышц матки, в результате которых не происходит родоразрешения. Появление ложных схваток отмечают с начала двадцатой недели гестации.

Могут периодически возникать до момента родов – чаще в вечернее время или после физической активности. Попробуем разобраться, чем отличаются подготовительные схватки от ложных, и когда на самом деле пора собираться в роддом.

Содержание статьи:

  1. Зачем нужны тренировочные схватки?
  2. Что провоцирует ложные схватки?
  3. Механизм развития ложных схваток
  4. Как распознать подготовительные схватки?
  5. Как снять боль при ложных схватках?

Ложные схватки при беременности

Зачем нужны тренировочные схватки?

Ложные схватки считаются обязательным явлением беременности. Они способствуют стимуляции миометрия, а также тренировке шейки матки. Без предшествующих ложных схваток в период родоразрешения матка не сможет достаточно сократиться.

Мышцы тренируются, повышается их выносливость. Одновременно с этим улучшается кровообращение в органах таза, что благоприятно воздействует на плод.

Что провоцирует ложные схватки?

Причин, взывающих ложные схватки, много. Чем больше срок беременности, тем выше количество провоцирующих факторов, влияющих на частоту ложных схваток. Можно выделить несколько состояний, способствующих сокращению матки:

  • — Курение, употребление алкоголя.
  • — Нерациональное питание, в том числе переедание или голодание.
  • — Повышенная физическая активность, занятия спортом.
  • — Эмоциональная лабильность.
  • — Избыточная активность ребёнка (слишком сильные шевеления).
  • Секс, в том числе с оргазмом.

Механизм развития ложных схваток

Принцип возникновения тренировочных схваток до конца не изучен. Известно, что в клетках эндометрия содержатся особые рецепторы, и при сокращении мышц матки происходит их накопление.

Активация рецепторов ещё не ведёт к родовой деятельности, но может привести к появлению тренировочных схваток. К моменту доношенной беременности накапливается необходимое количество рецепторов. Этот факт, а также резкий скачок выработки окситоцина, являются пусковым моментом развития родовой деятельности.

Как распознать подготовительные схватки?

Ощутимые схватки появляются к двадцатой неделе беременности. Возможно и более раннее их развитие, но женщина не всегда понимает, что с ней происходит. Не исключено, что впервые мышцы матки начнут сокращаться только на 28-32-й неделе или позже. В редких случаях женщины не ощущают никаких подготовительных схваток на всем протяжении гестации.

Ложные схватки имеют особенности, помогающие беременной отличить их от родовых:

  • — Нерегулярность.
  • — Непродолжительность (10-20 секунд).
  • — Незначительная интенсивность.
  • — Самостоятельно исчезают после смены положения тела.

Важно! Ложные схватки не приводят к открытию шейки матки и не способствуют началу полноценной родовой деятельности.

Как снять боль при ложных схватках?

При возникновении ложных схваток рекомендуется:

  • — Прогуляться на свежем воздухе. Это поможет обогатить кровь кислородом и уменьшит боль.
  • — Сменить положение тела. Рекомендуется занять коленно-локтевую позу, при которой снижается тонус матки.
  • — Принять тёплый душ или ванну. При отсутствии аллергии возможно использование ароматических масел для усиления эффекта расслабления. Преимущество отдается маслу лаванды, мяты и бергамота.
  • — Расслабиться. Здесь помогут любые методы. Например, прослушивание музыки, чтение книги, просмотр фильма.
  • Провести дыхательную гимнастику. Глубокий вдох через нос, медленный выдох через рот.
  • — Выпить воды. Кофе и чай противопоказаны
  • — Занять удобное положение и уснуть.
  • — Сделать расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны.

Несмотря на то что ложные схватки являются тренировкой организма женщины к родам, появление некоторых сопутствующих состояний требует немедленного обращения к врачу. К ним относятся:

  • — Вагинальное кровотечение (риск развития отслойки плаценты).
  • — Водянистые выделения (происходит при отхождении околоплодных вод).
  • — Резкие боли в пояснице или в животе.
  • — Давящие боли в промежности.
  • — Частое повторение схваток.
  • — Слизистые плотные выделения (признак отхождения пробки).

При появлении подобных симптомов следует вызвать скорую помощь и готовиться к госпитализации в родильный дом.

С любовь к вам и вашим деткам, автор статьи Сибилева Екатерина — врач акушер-гинеколог, оставайтесь с нами на нашем сайте love-mother.ru

Оставьте свой комментарий: