Признаки приближающегося климакса
10 признаков приближающегося климакса
Климакс – это естественный процесс угасания репродуктивной системы. Как бы человечество ни стремилось отодвинуть время наступления старости, ещё ни одной женщине, дожившей до определённого возраста, не удалось избежать менопаузы.
В среднем климакс приходит в 45-50 лет. Важно знать, как проявляется этот период, и какие перемены предстоит пережить женщине.
Содержание статьи:
- Признак №1. Нерегулярные менструации
- Признак №2. Приливы
- Признак №3. Эмоциональная лабильность
- Признак №4. Снижение либидо
- Признак №5. Повышение артериального давления
- Признак №6. Набор веса
- Признак №7. Дискомфорт в груди
- Признак №8. Недержание мочи
- Признак №9. Снижение памяти и внимания
- Признак №10. Мигрень
Признак №1. Нерегулярные менструации
Климакс не приходит внезапно. Яичники не выключаются в один момент, выработка гормонов не прекращается за одну ночь. Окончательному завершению репродуктивного возраста и последней в жизни женщины менструации (менопаузе) предшествует длительный преклимактерический период. Он продолжается от 2 до 5 лет, и в это время у женщины меняется менструальный цикл:
- — Месячные приходят нерегулярно, интервал между ними постепенно увеличивается.
- — Менструация может отсутствовать до 2-3 месяцев и более.
- — Объём ежемесячных выделений меняется.
Важно знать: появление межменструальных мажущих выделений к признакам климакса не относится и говорит о развитии патологии органов таза.
Признак №2. Приливы
Приливы жара являются отличительным симптомом преклимактерического периода и встречаются у 80% женщин 40-50 лет. Точная причина этого состояния не известна. Предполагается, что приливы связаны с нарушением терморегуляции в гипоталамусе.
В головной мозг поступает сигнал о том, что тело нужно охладить, и возникают приливы жара, сменяющиеся обильным потоотделением. Выраженность симптоматики может быть различной и определяется индивидуальной реакцией организма на снижение уровня половых гормонов.
Признак №3. Эмоциональная лабильность
Резкая смена настроения – один из характерных симптомов приближающегося климакса. Женщину бросает то в смех, то в слёзы. Возникают приступы немотивированной раздражительности и даже агрессии. У половины женщин отмечается депрессивное настроение.
Признак №4. Снижение либидо
Уменьшение уровня гормонов приводит к снижению полового влечения. Интимная близость становится реже и уже не доставляет такого удовольствия, как раньше. Во время секса отмечается сухость во влагалище, что становится причиной дискомфорта и не добавляет желания близости. Раздражение слизистой оболочки на фоне избыточной сухости может стать причиной развития кольпита.
Признак №5. Повышение артериального давления
Гормональные перестройки сказываются на работе не только органов таза, но и функционировании всего организма. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система.
Эластичность кровеносных сосудов снижается, артериальное давление растёт. В возрасте после 40 лет существенно повышается риск развития гипертонической болезни.
Признак №6. Набор веса
С наступлением менопаузы меняется скорость метаболических процессов. Организм не успевает перерабатывать все поступающие питательные вещества, и они откладываются в виде жировых запасов на животе и по бокам.
Сбросить вес в преклимактерическом периоде довольно сложно, поскольку его набор обусловлен гормональными перестройками.
Признак №7. Дискомфорт в груди
Гормональные изменения во время климакса приводят к задержке жидкости в организме. Первыми на такие изменения реагируют молочные железы. Грудь становится тяжёлой, отечной, прикосновение к ней вызывает боль.
Важно помнить, что после 40 лет возрастает риск развития рака молочной железы, поэтому при любых подобных изменениях нужно показаться врачу.
Признак №8. Недержание мочи
Падение уровня эстрогенов меняет архитектонику органов таза. Снижается эластичность связок, расслабляются мышцы, опускается матка и влагалище. На этом фоне нередко выявляется недержание мочи. Без лечения болезнь будет прогрессировать, что существенно осложнит жизнь женщины.
Признак №9. Снижение памяти и внимания
Большинство женщин в преклимактерическом периоде отмечают, что им стало трудно сосредоточиться на привычных действиях и выполнять знакомые задачи с прежней скоростью.
Тяжелее даётся обучение новым навыкам. Снижается работоспособность, быстрее наступает усталость, что сказывается на социальной жизни. По наблюдениям врачей, до 65% женщин испытывают кратковременные провалы в памяти.
Признак №10. Мигрень
Головные боли по типу мигрени зачастую возникают на фоне приближающейся менопаузы. Боль усиливается при физической нагрузке, сильных переживаниях, на жаре или в холоде. Основной причиной подобной симптоматики также считается снижение уровня эстрогенов.
Климакс – это не приговор. И даже если не удается избежать появления неприятных симптомов, можно справиться с ними, обратившись за помощью к достижениям современной медицины. Облегчить состояние помогают различные биологически активные добавки и фитопрепараты. В тяжёлых случаях показана заместительная гормональная терапия.