Ошибки в семейных отношениях: когда в семье — как на войне
Как избежать семейной войны: непонимание в семье, что делать?
В семьях это бывает сплошь и рядом. Муж сделал что-то не так, жена обсудила произошедшее со своей мамой — и вот уже два «генерала» в кухонных фартуках разрабатывают стратегию поведения и заключают альянс.
Опасность такой ситуации в том, что вы можете даже не заметить, как дом превращается в зону боевых действий. Соблазн привлечь на свою сторону союзников велик, но если не вспомнить, что семейная жизнь — это не поле боя, а круг доверия, в бытовых сражениях можно убить любовь…
Содержание статьи:
Почему победителей не будет
Главная ошибка в семейных отношениях — смотреть на близкого человека как на оппонента. Момент, когда партнёр становится противником, — первая трещина в благополучии пары.
Конечно, переложить ответственность за семейные неудачи на плечи мужа или жены легче, чем разбираться в произошедшем. «Он меня не понимает, не помогает и даже слушать не хочет», — жалуются женщины.
А между тем, мало кто из них пытался найти подход к своему супругу так, чтобы тот услышал, осознал ошибки и исправился.
Уставшие и раздражённые, мы забываем, что рядом с нами не робот, выполняющий команды, а человек со своими желаниями и жизненной позицией. Мы уже не говорим ему «пожалуйста» и не признаёмся в любви. Так из отношений уходят искренность и тепло, а их место занимают упрёки, требования, едкие комментарии.
Наконец, больше не пытаясь сблизиться, мы находим неравнодушных «союзников».
После того как в «битву» мужа и жены вступают родители или дети, тот партнёр, чья «армия» меньше, испытывает двойное давление. Но победителей в такой схватке не будет: даже если вам удастся доказать свою правоту, вы навсегда потеряете доверие и любовь того, с кем хотели жить долго и счастливо.
Не противники, а союзники
Как избежать семейной войны? Прежде всего, осознайте, что самый верный союзник в любой ситуации — это ваш муж. И если сегодня вы не нашли общий язык или готовы бросить ему в лицо обидные слова, вспомните: это с ним вы хотели стать счастливой, его выбрали в спутники и дали обещание заботиться о нём.
Когда раздражение пройдёт, наберитесь терпения и попытайтесь понять, почему супруг ведёт себя не так, как вам хотелось бы.
А затем без упрёков и оскорблений объясните ему, что чувствуете, и предложите компромисс. Поверьте: любой человек ценит, когда его уважают, к его мнению прислушиваются, а его переживания не игнорируют как бессмысленные.
Отдельное табу — привлекать к конфликтам третью сторону. Даже если хочется поделиться негодованием с родителями или пожаловаться свекрови на её «непутёвого сына», не совершайте ошибку. Разделив семью на враждующие «кланы», вы не получите ничего, кроме очередной проблемы. «Сочувствующие» родственники присоединятся к домашнему террору — и пропасть между вами и супругом станет непреодолимой.
Ещё менее дальновидно поступают женщины, которые пытаются манипулировать мужчиной через ребёнка. Малышу или подростку можно внушить, что отец обижает маму, не любит его и не заслуживает уважения. Но если мужчине дороги отношения с ребёнком, он тем более не захочет мириться с женщиной, которая настраивает любимое чадо против него.
Если вы действительно не можете разобраться с мужем вдвоём, единственный выход — обратиться к психологу.
Он поможет восстановить хрупкую ниточку доверия между вами и вашим супругом, не принимая ничьей стороны.
Но прежде чем записываться на терапию, задумайтесь: судьба неслучайно свела вас с этим мужчиной. Вы влюбились в него, доверили ему свое будущее, захотели от него детей. Так, может, нет никаких стратегий, а ключ к примирению уже у вас в руках?
Ещё несколько секретов крепкого союза
- Говорите. Даже если вы заранее убеждены, что партнёр не поймёт, дайте ему шанс услышать, а себе — высказаться. Молчание рождает отчужденность.
- Не позволяйте никому обижать вашего супруга. Возможно, он провинился перед вами, но сказать ему об этом имеете право только вы, а не ваша мама или подруга. Защищайте того, кого сами же и выбрали.
- Спите вместе. Речь не только о сексе. Парам на грани расставания психологи советуют всё равно засыпать в одной постели. Пока вы слышите во сне дыхание партнёра, ваша связь не нарушится.
- Ссорьтесь наедине. Услышав крики, ваш ребёнок или родные вряд ли станут разбираться, кто прав. Они запомнят только, что вы с мужем повышаете друг на друга голос.
- Не оставляйте примирение на потом. Не уходите, хлопнув дверью. Так вы только умножите груз взаимных обид, который однажды потопит семейное судно. Не знаете, что сказать партнёру, — обнимите его. Этот жест стоит тысячи слов.