Дефекты на лице: натуральные средства, чтобы от них избавиться, рекомендации

Руководство по борьбе с дефектами кожи в пяти основных зонах лица

Кожа — внешнее покрытие и самый большой орган человеческого тела. Кожа помогает ощущать вокруг себя вещи и предметы, играет ключевую роль в восприятии мира и в жизнедеятельности.

Она удерживает влагу, предотвращает обезвоживание и защищает от вредных бактерий. Кожа — это защитный слой организма человека от окружающей среды.

Содержание статьи:

1. Пятна на коже
2. Лоб
3. Подбородок и зона над верхней губой
4. Щёки
5. Скулы и линия челюсти
6. Нос

Пятна на коже

Очень важно сохранять кожу здоровой. Тем не менее, случается, что на коже образуются различные типы пятен, бороздок, морщин, покраснений, угревой сыпи, акне, появление которых может быть связано с рационом, образом жизни и состоянием внутренних органов.

Если внимательно присмотреться, то появление этих дефектов могут сигнализировать об определённых проблемам со здоровьем. Существует пять основных мест появления различных пятен и угревой сыпи на коже лица, которые могут много рассказать о состоянии здоровья человека.

Лоб

Специалисты условно разделяют лоб на области, каждая из которых отвечает за функционирование того или иного органа в теле человека. Например:

• Верхняя часть лба ответственна за стабильную работу мочевого пузыря и половой системы.
• Средняя часть отвечает за органы пищеварения,
• А нижняя часть может рассказать о состоянии печени.

Если на лбе появилась сыпь, это ясно даёт понять, что-то не так в организме, наблюдаются сбои в работе систем функционирования организма.

• Часто появление сыпи связано с нездоровыми привычками в питании и дисбалансе в кишечнике, поэтому важно проанализировать свой рацион.
• Из-за проблем в пищеварении кожа на лбу может иметь тусклый серый цвет.
• Следует исключить употребление в пищу сладких, жареных и копчёных продуктов.
• Рекомендуется пить вместо чая и кофе больше воды и соков.

Также сыпь на лбу может появляться из-за частых стрессовых ситуаций, поэтому важно научится себя контролировать и стараться как можно чаще отдыхать.

Подбородок и зона над верхней губой

Появление дефектов кожи на этих частях лица в основном относится к гормональным колебаниям и часто наблюдается во время менструации или овуляции. В случае если сыпь появляется на определённой стороне подбородка чаще, чем на другой, то это означает, что овуляция происходит в яичнике, расположенной с этой стороны.

Мало что можно сделать, чтобы избежать появление такой сыпи, так как она имеет гормональный характер и проявляется периодически. Тем не менее, было обнаружено, что приём витамина B помогает сбалансировать гормоны в течение менструального цикла, и может немного облегчить ситуацию.

Витамины группы B можно употреблять в виде комбинированных витаминных комплексов, а можно пополнить запас в организме с помощью определённых продуктов, богатых на его содержание.

• орехи,
• гречка,
• кукуруза,
• фасоль,
• спаржа

В своём составе содержат тиамин, или витамин B1.

• Мясо птицы,
• сыр,
• морепродукты,
• молоко,
• брокколи
• и шпинат

Богаты на рибофлавин (витамин B2).

• В яйцах,
• дрожжах,
• орехах,
• семечках
• и зелёных овощах

Большое содержание ниацина (витамина B3).

Фолиевая кислота (витамин B9), содержится в:

• петрушке,
• моркови,
• цветной капусте,
• и печени.

Пиридоксин (витамин B6), есть в составе:

• говядины,
• капусты,
• зеленого перца,
• и молока.

• Рыба,
• мясо птицы,
• яйца,
• сыр,
• и соя

Содержат большое количество витамина B12, или кобаламина.

Щёки

Появление сыпи на щеках относится к наиболее неприятным, так как она существенно влияет на внешний вид и красоту лица. Кожа на щеках чувствительная и нежная. Здесь прыщи должны быть обработаны с максимальной осторожностью, их нельзя выдавливать ни в коем случае, иначе существует риск появления постакне и образования рубцов.

Было обнаружено, что угревая сыпь на щеках зачастую является результатом избыточного употребления мясных, сладких и молочных продуктов. Нужно избегать приёма таких продуктов в пищу в течение некоторого времени, и состояние кожи на щеках стабилизируется.

Для улучшения состояния кожи на щеках можно использовать маски, содержащие сок алоэ. При жирном типе кожи рекомендуется умывание с использованием дегтярного мыла, которое эффективно подсушит прыщи, и очистит поры лица.

Скулы и линия челюсти

Угревая сыпь и прыщи в этих местах болезненны, и от них очень трудно избавиться. Причина появления дефектов в этой зоне лица связана с плохим питанием и периодическими запорами. Поэтому, если часто беспокоит угревая сыпь на скулах и линии челюсти, то настоятельно рекомендуется пересмотреть свой рацион.

• Вместо обработанных продуктов, свой выбор следует обратить в пользу свежих фруктов и овощей.
• Кроме того, важно увеличить потребление воды и других жидкостей, например, зелёного чая и соков.

Нос

Прыщи на носу в основном появляются из-за забитых пор. В редких случаях, появление прыщей и покраснений на носу может говорить о проблемах в гормональной системе даже больше, чем появление сыпи на лице. Также появление прыщей, пятен и покраснений на носу может говорить о неполадках в иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой системах организма, о хронических заболеваниях, и сигнализировать о перегрузке печени.

• Для предотвращения появление пятен, сыпи и прыщей на носу важно ежедневное очищение и периодическое распаривание кожи.
• Следует предельно внимательно выбирать линию косметических средств для кожи чувствительной и склонной к появлению раздражений.
• Достаточное потребление питьевой воды и периодический пилинг кожи поможет улучшить состояние.
• Нельзя выдавливать прыщи на носу, так как это может спровоцировать появление инфекции и проблема ещё более усугубится.

Уменьшить проявления угревой сыпи, пятен, покраснений и раздражений кожи можно с помощью правильно подобранной линии косметических средств по уходу за кожей лица и проверенных народных рецептов в домашних условиях.

Однако, если проблема более глобальна, и самостоятельные усилия не имеют должного положительного эффекта, то следует поспешить на приём к специалисту, дерматологу или косметологу как можно скорее.