Влажность воздуха для новорождённого
Чем вредна для малыша повышенная или пониженная влажность в его спальне
Чтобы малыш рос здоровым, в его комнате должна быть правильная влажность воздуха, составляющая от 50 до 70%. Однако в современных квартирах влажность воздуха обычно находится на уровне до 35%.
Чем же вредна низкая или слишком высокая влажность? Как сделать воздух полезным для крохи?
Содержание статьи:
Низкая влажность
Влажность менее 50% в спальне малыша может быть вызвана следующими причинами:
- Основная причина связана с отопительным сезоном, который длится достаточно долго, тепло от батарей высушивает воздух, следовательно, влажность падает;
- Использование различных бытовых приборов, особенно обогревателей, электроплиты;
- Погодные условия, например, жаркое и сухое лето.
Низкая влажность опасна для здоровья крохи, может привести к следующим проблемам:
- Кожа пересушивается, быстрее стареет, теряет свою эластичность и упругость;
- Ребёнок быстрее утомляется, становится капризным, плохо спит;
- Страдает слизистая малыша, появляются небольшие сопли, ночью нос закладывает, следовательно, кроха сильнее подвержен инфекционным заболеваниям, плохо спит;
- Возможно развитие аллергии, так как аллергены при сухом воздухе спокойно перемещаются в пространстве.
Низкую влажность в комнате малыша можно повысить, используя следующие средства:
- Не меньше двух раз в день проводить влажную уборку в помещении;
- Установить в комнате ёмкости с водой или развешать мокрые полотенца;
- Проветривать комнату;
- Разбрызгивать воду из пульверизатора;
- Если позволяют средства, рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха, который поможет поддерживать оптимальную влажность.
Высокая влажность
Высокая влажность в комнате может возникать по следующим причинам:
- Плохая вентиляция в квартире;
- Неправильное утепление стен;
- Сушка мокрых вещей в помещении;
- Погодные условия, например, дождливая осень, пока не дали отопление.
Высокая влажность может спровоцировать следующие проблемы со здоровьем:
- Перегревание организма;
- Ухудшение самочувствия, вялость, капризность;
- Подверженность к вирусным заболеваниям, особенно в период гриппа и ОРВИ;
- Заболевания кожи: аллергия, экзема;
- Заболевание внутренних органов, например, почек.
Высокую влажность в спальне крохи можно устранить с помощью следующих методов:
- Приобрести осушитель воздуха, который эффективно поможет устранить излишнюю влагу, желательно использовать мощные осушители;
- Использовать отопительные приборы, выключенные батареи – включить, или применять обогреватель;
- Почаще проветривать помещение, можно использовать микропроветривание или форточки;
- Можно применить народные методы – поставить ёмкости с солью или сахаром в комнате.
Таким образом, неправильная влажность в квартире может нанести вред здоровью малыша, сделать его уязвимым для инфекционных и вирусных заболеваний, нарушить его сон. Поэтому так важно следить за уровнем влажности в комнате, где играет и спит кроха. В этом помогут специальные приборы, методы, пришедшие ещё от бабушек и дедушек.
© Love-Mother.ru