Как лечить расстройство кишечника
Синдром раздражённого кишечника: этиопатогенез, варианты течения, диагностика и лечение
СРК – расстройство кишечника, которое характеризуется наличием боли и дискомфорта в животе, метеоризмом, нарушением стула и носит функциональный характер.
СРК — удел молодых женщин от 20 до 40 лет. У мужчин заболевания также втречается, но в 2-4 раза реже. Около 30% людей сталкивались с симптомами СРК
Содержание статьи:
- Этиология и патогенез
- Классификация СРК
- Симптомы и проявления
- Диагностика
- Лечение СРК
- Рекомендации по питанию различны в зависимости от формы заболевания
- Медикаментозное лечение
- Антидепрессанты и транквилизаторы
Этиология и патогенез
Точные причины расстройства не известны. Считается, что к заболеванию приводит совокупное влияние различных факторов.
В развитии данного синдрома играют роль:
- Генетическая предрасположенность;
- Психосоциальные факторы (стрессы, тревожно-фобические расстройства, ипохондрия, истерия, депрессия, панические атаки и другое);
- Алиментарные факторы – отсутствие режима питания, сухоедение, переедание, низкое содержание клетчатки в рационе и другое;
- Курение,
- Гиподинамия.
При этом главенствующую роль отводят психосоциальным факторам и рассматривают данный синдром как психосоматическое заболевание. Принято считать, что именно стрессовые ситуации являются пусковым фактором в цепочке нервно-гуморальных нарушений, приводящих к дискоординации деятельности кишечника.
Классификация СРК
- СРК с преобладанием поносов
- СРК с преобладанием запоров
- СРК с чередованием запоров и поносов
Симптомы и проявления
- Главными симптомами служат боль и дискомфорт в животе, повышенное газообразование (метеоризм) и нарушение стула. Характер боли может различаться в зависимости от процессов, происходящих в кишечнике.
- При снижении моторики и растяжении толстого кишечника отмечаются тупые распирающие боли. При спазмах, наоборот, боль острая, схваткообразная.
- Локализация боли также может различаться. Чаще всего болевой синдром наблюдаетя в правой подвздошной области, в нижнебоковых отделах живота. Боль в эпигастрии для СРК не характерна.
- Обычно пациенты отмечают нарастание боли после еды или в моменты, связанные с психоэмоциональным напряжением.
- Отхождение газов и дефекация приносят облегчение.
- Характерной особенностью является то, что боль беспокоит только в дневное время. Ночной сон не нарушен.
- Нарушение стула, В зависимости от варианта заболевания, может быть в виде диареи (водянистый или кашицеобразный стул 25%), запора (плотный или комковатый стул 25%), или их чередования.
- Частое явление при СРК — фракционная дефекация. Обычно в утреннее время первый поход в туалет заканчивается дефекацией с нормальным характером стула, однако обычно сохраняется ощущение неполного опорожнения. А затем, в течении часа возникает повторная неоднократная необходимость посещения туалета, стул сменяется на жидкий, это так называемая «утренняя буря»
- Достаточно частыми симптомами являются метеоризм, урчание, ложные позывы к дефекации, отхождение слизи при натуживании.
- Кроме расстройства кишечника у пациентов часто встречаются мигренеподобные головные боли, «ком» в горле, тревожность, раздражительность, «ощущение сердца» лёжа на левом боку, чувство неполноценности вдоха.
- Обычно больные очень ярко и эмоционально описывают свои жалобы, хотя общее состояние удовлетворительное.
- При пальпации живота возможна некоторая болезненность в области ободочной кишки.
Диагностика
СРК – диагноз исключения, то есть выставляется, если после полного обследования не выявлено органической патологии.
При этом боль и дискомфорт в животе должны сохраняться не менее 3 дней в месяц за последние 3 месяца при давности заболевания 6 месяцев.
Начало заболевания должно быть связано с нарушением частоты и/или консистенции стула. А после дефекации должно наступать облегчение.
Симптомы, которые исключают диагноз СРК и требуют безотлагательного дообследования (так называемые тревожные симптомы):
- Отягощенный семейный анамнез по раку толстой кишки
- Начало в возрасте старше 40 лет
- Прогрессирование заболевания
- Похудение
- Немотивириванное повышение температуры
- Увеличение печени и селезёнки
- Проявление признаков ночью
- Единственный симптом – боль в животе
- Снижение уровня гемоглобина, лейкоцитоз, увеличение соэ в общем анализе крови
- Наличие крови в кале
- Положительный результат при обследовании кала на скрытую кровь.
Лечение СРК
Учитывая этиологию СРК, лечение заболевания должно проводиться совместно с психотерапевтом.
- Полноценный отдых,
- отказ от курения,
- устранение психотравмирующих факторов,
- регулярные занятия спортом – залог успешного лечения.
Рекомендации по питанию различны в зависимости от формы заболевания
При диарее рекомендовано частое дробное питание, щадящего характера. Блюда должны быть приготовленными на пару или отварными, желательно в тёплом виде. Полезны нежирные мясные и овощные бульоны, каши, кисели. Овощи и фрукты употреблять в тушёном или запечённом виде.
Антидиарейными свойствами обладают некоторые травы – черёмуха, щавель конский, шалфей, зверобой, ольха серая. Употреблять травы следует в виде отваров.
При запоре – важно употребление продуктов с большим количеством грубых пищевых волокон. Полезны будут овощи и фрукты, хлеб из ржаной муки, каши (гречка, пшено, перловка, овсянка), сухофрукты, кисломолочные продукты. Положительный эффект оказывает добавление в блюда растительной клетчатки или отрубей.
Медикаментозное лечение
- Спазмолитики (дюспаталин, спазмомен, дицетел) – показаны при схваткообразных резких болях в животе.
- Прокинетики (домперидон, метоклопрамид) – назначаются при снижении перистальтики кишечника, ощущении тяжести и распирания в животе.
- Эспумизан, симетикон – показаны при метеоризме.
- Слабительные (лактулоза, форлакс) — при запорах.
- Антидиарейные препараты (лоперамид, смекта).
- Полиферментные препараты (мезим, фестал, креон, панзинорм)-для улучшения пищеварения
Антидепрессанты и транквилизаторы
Физиотерапевтические методы лечения наиболее эффективны при спазмах. Применяют:
- микроволновую терапию,
- индуктотермотерапию,
- парафиновые и грязевые аппликации,
- элнетрофорез со спазмолитиками,
- ультразвук,
- СМТ и другие.
При запорах осрбенно полезна лечебная физкультура, направленная на укрепление пресса и мышц тазового дна.
Несмотря на весь дискомфорт, связанный с симптомами заболевания, СРК имеет доброкачественное течение и не представляет угрозы для жизни пациента. А решение психологических проблем поможет справиться с этим недугом.