Предменструальный синдром: причины возникновения

Предменструальный синдром: найти и обезвредить

Предменструальный синдром (ПМС) – это патологическое состояние, сопровождающееся различными вегетативными и психическими нарушениями и возникающее во вторую фазу цикла. Зная, откуда берётся ПМС и как его распознать, можно вовремя обнаружить проблему и справиться с ней доступными методами.

Содержание статьи:

  1. Кто в группе риска?
  2. Почему возникает ПМС?
  3. Как понять, что наступил ПМС?
  4. Что делать?

Предменструальный синдром: причины возникновения

Кто в группе риска?

По статистике, предменструальный синдром чаще возникает у таких категорий женщин:

  • — Возраст старше 35 лет. Вероятность развития ПМС в позднем репродуктивном периоде составляет до 50%, тогда как у молодых женщин – не более 20%.
  • — Эмоциональная лабильность и склонность к истерии.
  • — Астеническое телосложение и дефицит массы тела.
  • — Работники интеллектуального труда.

Почему возникает ПМС?

Точная причина развития предменструального синдрома не установлена. Предполагается влияние таких факторов:

  • длительные или сильные стрессы;
  • — перенесённые инфекционные заболевания (в том числе нейроинфекции);
  • — роды и аборты;
  • — травмы и операции на органах таза.

Ведущая роль в развитии ПМС отводится пролактину и простагландинам. Нарушение ритма выработки этих веществ приводит к появлению симптоматики предменструального синдрома.

Как понять, что наступил ПМС?

В гинекологии выделяют четыре формы предменструального синдрома:

Нейропсихический вариант проявляется такой симптоматикой:

На фоне выраженных эмоциональных нарушений отмечается появление головной боли, напряжение молочных желез, снижение аппетита.

Отёчная форма ПМС даёт о себе знать такими симптомами:

  • — отёки лица и конечностей;
  • — болезненность молочных желёз;
  • — зуд кожи;
  • — повышенная потливость;
  • — жажда;
  • — увеличение веса;
  • — запоры.

У большинства женщин отмечается снижение диуреза (выделения мочи) с выраженной задержкой жидкости до 500 мл в сутки.

Цефалгический вариант характеризуется такими симптомами:

  • — мигренеподобные головные боли – пульсирующие, дёргающие у висков;
  • — тошнота и рвота;
  • — диарея;
  • — учащённое сердцебиение;
  • — боли в области сердца;
  • — чувствительность к запахам;
  • — бессонница.

Эта форма зачастую выявляется у женщин с патологией сердечно-сосудистой системы, а также перенёсших нейроинфекции.

Кризовая форма проявляется такой симптоматикой:

  • — рост артериального давления;
  • — учащённое сердцебиение;
  • — боль в сердце;
  • — обильное мочеиспускание.

Этот вариант ПМС нередко развивается как исход иных форм в возрасте после 40 лет.

В диагностике предменструального синдрома ключевое значение имеет связь жалоб с днём цикла. Все неприятные ощущения возникают за 7-14 дней до месячных и прекращаются после их завершения. Ситуация регулярно повторяется каждый месяц. С возрастом отмечается ухудшение симптоматики.

Что делать?

Комплексное лечение предменструального синдрома включает:

  1. Психотерапия с объяснением пациентке сути патологии и поиска путей решения проблемы.
  2. Диета во второй фазу цикла. Рекомендуется исключить кофе, крепкий чай, шоколад, острые, пряные, солёные блюда.
  3. Комбинированные оральные контрацептивы. Эти средства стабилизируют гормональный фон, устраняют симптомы ПМС и существенно облегчают состояние женщины. Эффект наблюдается спустя 2-3 месяца после приёма КОК.
  4. Препараты прогестерона. Назначаются при выявленной недостаточности второй фазы цикла (по данным лабораторного обследования). Лечение гестагенами проводится с 16-го по 25-й день менструального цикла.
  5. Седативные препараты во вторую фазу цикла – ориентировочно за 3 дня до появления первых симптомов. Чтобы точно знать, когда наступает ПМС, нужно вести дневник и отмечать все признаки проблемы в течение 3-6 месяцев.
  6. Симптоматическая терапия включает приём анальгетиков и спазмолитиков, антигистаминных и иных средств в зависимости от конкретной клинической картины.

Прогноз при выявлении предменструального синдрома благоприятный. Нужно только следовать всем рекомендациям врача и не отказываться от назначенной терапии. С возрастом ПМС будет только усиливаться, поэтому не стоит пускать проблему на самотёк.

Важно найти то средство, которое поможет справиться с неприятными симптомами и позволит вести привычный образ жизни вне зависимости от фазы цикла.

С любовь к вам и вашим деткам, автор статьи Сибилева Екатерина — врач акушер-гинеколог, оставайтесь с нами на нашем сайте love-mother.ru

Оставьте свой комментарий: