Рак: причины образования и меры профилактики

В обществе онкологические заболевания считаются неизлечимыми. Причиной возникновения опухолей могут выступать различные факторы:

  • • Канцерогенные вещества;
  • • Стрессовые ситуации;
  • • Психоэмоциональные расстройства.

Чтобы не умереть от рака нужно следить за состоянием здоровья, ведь на ранних стадиях развития он поддается лечению.

Образования злокачественной опухоли происходит в несколько последовательных этапов:

  1. • Мутация клеток;
  2. • Рост мутирующих клеток;
  3. • Развития и рост групп мутирующих клеток.

При воздействии внешних и внутренних факторов, в процессе естественного деления клеток организма, возникают мутации. Поврежденные клетки, при наличии благоприятных условий, начинают активно размножаться. Именно таким образом можно кратко и просто охарактеризовать процесс формирования злокачественной опухоли.

Содержание статьи:

  1. Виды канцерогенов
  2. Меры профилактики онкологических заболеваний

Рак: причины образования и меры профилактики

Виды канцерогенов

Разделяют несколько групп канцерогенов, действие которых может стать причиной образования рака:

  • • Химические;
  • • Физические;
  • • Биологические.

Физические факторы воздействия представляют собою разнообразные излучения: ионизирующее, ультрафиолетовое, электромагнитное, а также систематическое механическое воздействие на кожу и слизистые оболочки.

Химическими факторами являются химически активные вещества и их соединения: полициклические ароматические углероды, нитраты, диоксиды, тяжелые металлы, асбест, алкоголь.

Эти вещества могут содержаться в:

  • • Питьевой воде;
  • • Воздухе;
  • • Продуктах питания;
  • • Бытовых предметах.

Для предотвращения их попадания в организм необходимо устанавливать очистительные фильтры в квартире, избегать мест, где можно даже пассивно вдыхать табачный дым. Прогулки на свежем воздухе и применение натуральных отделочных материалов для обустройства собственного жилья – действенные меры по борьбе с онкологическими заболеваниями.

К биологическим канцерогенам относятся микотоксины, которые находятся в гнилой пище, или могут являться продуктами жизнедеятельности плесневых грибов. Опасность также представляют некоторые вирусы:

Попадают они в организм через кровь, органы дыхания, половым путем.

Меры профилактики онкологических заболеваний

Чтобы не умереть от рака рекомендуется соблюдать определенные правила безопасности:

  • Отказ от вредных привычек;
  • • Профилактикой рака молочной железы выступает отказ от оральных способов контрацепции и заместительной гормональной терапии, длительное грудное вскармливания ребенка;
  • • Уменьшение количества употребляемого алкоголя;
  • Отказ от солярия и пляжного загара;
  • • Не рекомендуется употреблять горячую пищу;
  • • Следует придерживаться правильного питания, отказаться от жареной и жирной еды;
  • • Пить нужно очищенную воду;
  • • Следует максимально уменьшить количество моющих веществ и средств личной гигиены;
  • • Для внутренней отделки помещения необходимо использовать натуральные строительные материалы.

Соблюдения этих простых рекомендаций может сократить количество экзогенных и эндогенных канцерогенов в три раза. Это позволит обезопасить организм от их воздействия, предупредит образование раковой опухоли.


Оставьте свой комментарий: