Психолог, психотерапевт и психоаналитик: в чем разница, как отличить

creativecommons.org

Не каждый человек в связи с загруженным графиком может отдыхать или вовремя заниматься своим физическим здоровьем. Что уж говорить про ментальное здоровье, которое страдает от большого количества информации, стрессов и нескончаемой работы. Иногда следует прибегнуть к помощи психолога или психотерапевта, разница между которыми обуславливается тяжестью проблемы.

Психолог

Это человек, имеющий высшее гуманитарное образование и не связанный напрямую с медициной. Он оказывает психологическую помощь и поддержку, помогает решить различные жизненные ситуации или перенаправить к другому более квалифицированному специалисту. Психологи часто проводят онлайн-консультации или групповые занятия, поэтому поход к нему легко вписать в свой график. Также появляется возможность обсудить с другими людьми подобную проблему, посмотреть на нее под другим углом и найти решение.

creativecommons.org

Психотерапевт

Этот врач работает чаще всего в поликлиниках, проводит медкомиссии. Сфера его деятельности находится между психологом и психоаналитиком, разница лишь в методах лечения и специализации на определенных расстройствах. Обратиться за консультацией к врачу-психотерапевту нужно в случае:

• серьезных проблем в отношениях с семьей, друзьями, коллегами по работе;
• отсутствия аппетита, потери веса, нарушения сна;
• неконтролируемых вспышек гнева и агрессии;
• повышения тревожности, панических атак и навязчивых мыслей;
• депрессии и апатии (особенно диагностируемых ранее).

Психоаналитик

Эта ветвь в психотерапии появилась и стала развиваться сравнительно недавно, и многие путают это понятие с психологией. Но разница между психологом и психоаналитиком колоссальна: второй, помимо медицинского образования, имеет дополнительное по дисциплине “психоанализ”. Он работает с серьезными изменениями мыслительных процессов, характера и поведения. Психоанализ является одним из ключевых способов лечения психических расстройств и предотвращения необратимых нарушений мозга.

creativecommons.org

Чем отличается психолог от психоаналитика и психотерапевта: как выбрать специалиста

Как выбрать психолога или психотерапевта? Самый проверенный способ — записаться на приём к психотерапевту в больницу, или на консультацию к психологу, который определит уровень проблемы и подберет грамотное лечение.

К психологу можно записаться онлайн, предварительно изучив отзывы клиентов. А вот к хорошему психиатру или психотерапевту прийти можно только офлайн. Действовать наобум и выбирать узкопрофильного специалиста нежелательно, поскольку он может не только поставить неверный диагноз, но и назначить неэффективное лечение.