Как меняются отношения мужчины и женщины после рождения ребёнка
Отношения в семье после рождения малыша
Долгожданное появление малыша в семье — это счастье для молодых родителей. Но зачастую рождение первенца и изменение привычного уклада жизни являются серьёзной психологической встряской для женщины и мужчины.
Содержание статьи:
Кризис в семье после родов
Чтобы максимально избежать сложностей общения в связи с рождением ребёнка молодым супругам желательно постараться узнать психологические тонкости и нюансы ещё до родов. В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий член семьи, появились мама и папа.
До родов жена почти всё внимание уделяла мужу, а сейчас всё внимание достаётся маленькому комочку. Муж чувствует себя брошенным, он пока ещё не готов морально к роли отца и воспринимает малыша как соперника. Но в социальном плане у мужчины ничего не меняется:
- он также ходит на работу,
- общается с друзьями,
- занимается любимым делом,
- дом для него по — прежнему остаётся уютным убежищем.
У женщины появилось много обязанностей в бытовом плане и мало свободного времени.
- Она чувствует себя как бы оторванной от внешнего мира: уже не сходишь в клуб как раньше,
- Сильно устаёт: ей нужна помощь, муж не понимает, как она вымоталась за день и требует супружеских обязанностей.
- Да и гормональные изменения в организме дают о себе знать…
В этот непростой период семья должна максимально безболезненно в психологическом плане перерасти из дуэта в трио и сохранить уважение друг к другу и прежние тёплые доверительные отношения.
Преодоление кризиса. Практические шаги
- Находить время друг для друга. В связи с острой нехваткой времени на первых месяцах жизни малыша очень трудно выйти в свет. Поэтому можно устроить романтический ужин при свечах с медленной музыкой. Такая атмосфера освежит отношения и заставит на время позабыть о бытовых трудностях. И нужно почаще устраивать вечера на двоих — это только сближает супругов. Со временем, когда ребёнок немного подрастёт, можно оставить его на пару часов с любящей бабушкой, а молодой паре сходить в кино или посидеть в кафе и пообщаться. Не стоит отказываться от помощи, если её предлагают близкие люди.
- Мужчине желательно принимать участие в уходе за ребёнком. Часто можно наблюдать ситуацию, когда молодой отец стремится помочь в уходе за ребёнком, а супруга его одёргивает с криками «я сама», «ты всё делаешь не так» и так далее. Такие ситуации не способствуют укреплению взаимопонимания. Супруг чувствует, что жене не нужна его помощь, а жена, естественно, обижается в дальнейшем, что он ей не хочет помогать и проводить время с ребёнком. Поэтому молодая мама по возможности не должна отказываться от помощи и дать мужу возможность ухаживать за малышом.
- Разговаривать друг с другом. Даже самые любимые и близкие люди не всегда способны понять и догадаться, что же творится на душе у другого человека. Поэтому никогда не надо замалчивать и копить в себе обиды. Нужно постараться донести до супруга то, что хочется сказать, избегая криков, скандалов и обвинений. Быть искренними. Обоим молодым супругам важна поддержка и слова любви.
Чтобы выйти из кризиса нужно этого в первую очередь захотеть. Терпение и желание сохранить отношения помогут преодолеть нелёгкий период.
© Love-Mother.ru