Климакс у женщины: что это — болезнь или период зрелости
О сложном периоде в жизни женщины — климаксе. Причины, симптомы, подход к лечению неприятных симптомов, сопровождающих климакс
Многие женщины воспринимают климакс как трагический конец женской привлекательности, сексуальности, как начало старости. Во время менопаузы действительно возникают проблемы со здоровьем, но климакс — не болезнь, а нормальный физиологический процесс, происходящий при угасании деятельности яичников.
Содержание статьи:
- Сведения о женских половых гормонах
- Синдромы климакса
- Лечение
- Фитоэстрогены
- Патогенетическая (посиндромальная) терапия
Сведения о женских половых гормонах
Гормоны — это биологически активные субстанции, оказывающие регулирующее влияние на физиологические функции организма и на обмен веществ. Основная часть гормонов вырабатывается в клетках эндокринной системы, к которой относятся центральные эндокринные органы – гипоталамус и гипофиз, и периферические – щитовидная железа, надпочечники, яичники.
Женские половые гормоны:
- — Эстроген подготавливает женский организм к репродуктивной функции: становление менструации, рост половых органов, развитие молочных желёз.
- — Прогестерон – гормон, поддерживающий беременность.
- — Лютеотропный гормон желтого тела контролирует овуляционный процесс
- — Фолликулостимулирующий гормон участвует в выработке эстрогенов, регулирует деятельность яичников.
- — Пролактин координирует рост молочных желёз. После рождения ребёнка отвечает за нормальную лактацию.
- — Тестостерон относится к андрогенам, участвует в развитии вторичных половых признаков, способствует росту волос под мышками и на лобке.
Климакс — не одномоментный процесс, он делится на два периода:
- — первый, когда организм женщины функционирует в режиме дефицита эстрогенов;
- — второй, при котором эстрогенов не присутствует вовсе.
Эстроген – это гормон женственности. Именно он придаёт женщине очарование, сексапильность и неотразимость в глазах мужчин.
Но после климакса синтез эстрогенов в яичниках прекращается, лишь небольшое количество продолжает образовываться в коре надпочечников и в жировой ткани.
Эстрогены влияют на деятельность организма, воздействуя на своеобразные эстрогенные рецепторы, расположенные не только в половых органах, но и в сердце, сосудах, клетках мозга, на слизистых гортани и конъюнктиве глаз.
На фоне дефицита эстрогенов в менопаузе эти органы подвергаются патологическим изменениям.
Климакс делится на периоды:
- Преклимакс наступает за несколько лет до менопаузы и характеризуется постепенным уменьшением яичниками продукции эстрогенов. Возраст наступления – 40-45 лет.
- Менопауза (ранний климакс) устанавливается через год после полного прекращения цикличных менструаций и длится 5 лет.
- Постменопауза (поздний климакс).
Время наступления менопаузы варьирует в больших пределах — от преждевременной (30-40 лет) до поздней (после 55 лет).
Самочувствие женщины во время климакса определяют многие факторы:
- — хронические соматические заболевания;
- — образ жизни;
- — режим питания;
- — темперамент;
- — психические переживания;
- — бытовые условия;
- — климат;
- — наследственность.
Синдромы климакса
Часть женщин переносит климакс, как дискомфорт в виде незначительного недомогания, у других — симптомы настолько выражены, что пациентки нуждаются в медицинской помощи.
- — Психоэмоциональный синдром
Снижение жизненного тонуса, слабость, утомляемость, немотивированная тревожность, плаксивость, ранимость, страх перед старостью, неустойчивое настроение.
- — Вегетативные нарушения
Вегетативные расстройства проявляются в виде появления у женщин многочисленных жалоб на здоровье:
- — боли и перебои в сердце;
- — одышка;
- — скачки артериального давления;
- — нарушения в работе пищеварительного тракта;
- — головные боли;
- — мигрень;
- — чувство озноба, жара;
- — «приливы»;
- — повышенная потливость;
- — ухудшение сна (трудность засыпания, частые пробуждения ночью).
- — Снижение работоспособности
Расстройство высших функций головного мозга: снижение памяти и концентрации внимания, невозможность сосредоточиться – всё это приводит к ухудшению работоспособности.
- — Эндокринные и обменные расстройства
Часто во время менопаузы при склонности к депрессиям женщины перестраивают пищевое поведение, начинают «заедать» своё плохое настроение – набирают лишний вес. Изменение водно-электролитного баланса обуславливает задержку жидкости в организме и появление отёков. Возникают патологические изменения в костной ткани: остеопороз, дегенеративные артрозы.
- — Сексуальное поведение
Дисгормональные нарушения в виде снижения выработки эстрогенов, прогестерона и андрогенов являются причиной угасания сексуального желания. Кроме того, в условиях недостатка эстрогенов меняется и структура влагалища: стенка утончается, снижается выработка влагалищного секрета, что вызывает у женщины дискомфорт или даже боль при сексуальных контактах.
- — Психосоциальный аспект
Изменения, которые происходят у женщины во время менопаузы, накладывают отпечаток на качество взаимоотношений с другими людьми: сложность социальной адаптации, неприятности на работе, проблемы в семье. Формируются неврозы, требующие врачебной помощи.
Лечение
Клиническая картина, развивающаяся в результате угасания функции яичников, из-за снижения выработки гормонов, у разных женщин отличается друг от друга. Поэтому и терапия разрабатывается индивидуально для каждой пациентки с учётом доминирования симптомов, показаний и противопоказаний к тем или иным методам лечения.
Неоднозначное мнение сложилось по поводу назначения в период менопаузы заместительной гормональной терапии. В России присутствовал негативный опыт применения гормональных препаратов, когда использовались искусственные гормоны в очень больших дозировках. Такая терапия приводила к побочным эффектам и даже осложнениям. Этим объясняют маленький процент (0,1%) российских женщин, использующих заместительную гормональную терапию, в то время, как на Западе этот показатель достигает 52%.
Сейчас для заместительной терапии применяют нативные эстрогены в минимальных концентрациях.
- — Клинонорм,
- — Анжелик,
- — Клайра,
- — Фемостон,
- — Дивисек.
Важно. Гормональные лекарства должен назначать врач. Перед использованием их в лечении женщина проходит тщательное обследование. Самостоятельное применение этих медикаментов может нанести здоровью непоправимый вред.
Противопоказания к назначению гормонов:
- — злокачественные новообразования любой локализации;
- — патология щитовидной железы;
- — венозная недостаточность нижних конечностей, склонность к тромбозам;
- — состояние после инфаркта, инсульта;
- — маточные кровотечения неясной этиологии;
- — патология печени, почек.
Фитоэстрогены
Гормоноподобным действием обладают фитоэстрогены – вещества растительного происхождения. Их влияние на организм в десятки раз слабее, чем от лекарственных гормонов. Но при длительном применении на фоне нормализации образа жизни (рациональное питание, адекватная физическая нагрузка, воздержание от алкоголя и курения) отмечается уменьшение неприятных симптомов, сопровождающих климакс.
- — Эстровэл.
- — Ци-Клим.
- — Бонисан.
- — Феминал.
Патогенетическая (посиндромальная) терапия
При сильных психогенных реакциях, когда женщина не справляется с постоянной раздражительностью, чередованием периодов апатии и агрессивности, назначают антидепрессанты последнего поколения:
- — Флуоксетин,
- — Миртазапин,
- — Сертралин,
- — Цитолапрам.
Многим женщинам для снятия психоэмоциональной напряжённости необходима коррекция методами психотерапии:
- — сеансы гипнотерапии,
- — обучение способам психической саморегуляции и другие.
Для улучшения метаболических процессов назначают минерально-витаминные комплексы, которые способны нормализовать углеводный и липидный обмены.
- — Минерал кальций и витамин Д останавливают прогрессирование остеопороза.
- — Витамины группы В необходимы для ЦНС, активизируют синтез надпочечниками эстрогенов; вместе с витамином С, цинком и магнием регулируют гормональный баланс, что снижает выраженность климактерических симптомов.
- — Витамины Е и С способствуют уменьшению слабости, раздражительности, облегчают переносимость приливов, снижают набухание груди и вагинальную сухость.
Бег времени не удаётся остановить никому. Но какой будет период зрелости — активным, здоровым или депрессивным и осенним — во многом зависит от самой женщины.