Выявление причины сухой кожи на ногах. Возвращаем гладкость

Если ножки не выглядят здоровыми, надо искать причины сухой кожи на ногах. Ведь если кожа не выглядит красивой, значит что-то не так, в основном это недостаток жидкости. Кстати, эпителий должен постоянно заменяться, а если он это делает медленно, кожа теряет защитные функции, поэтому становится сухой. Но как предотвратить эту ситуацию?

Причины сухой кожи на ногах могут быть разными, но если уже существует такая проблема, то это точно значит, что наличие липидов не соответствует норме, плохо заменяются старые клетки новыми. Так постепенно кожа теряет свои жизненные способности и становится сухой. В принципе, это может случиться даже от того, что носили ненатуральную одежду. Ведь много колготок и лосин делают именно с синтетического материала, а это приводит к раздражению кожи, сухости и даже шелушению.

Косметика

Если косметические средства не подходят конкретному типу кожи, то это приводит шелушению кожи, к ее сухости. Чтобы этого избежать нужно внимательно смотреть на состав того или иного средства, даже для ног. Входящие компоненты должны быть натуральными маслами и керамидами.

К сожалению много женщин уделяют внимание уходу за кожей лица, а о ногах забывают, хотя они требуют обильного ухода не менее всего тела. На коже стопы образуются омертвевшие частицы, которые нужно удалять с помощью разных скрабов для того, чтобы эти клетки удалялись.

Заболевания

Причиной сухой кожи могут быть заболевания: псориаз, сахарный диабет, экзема. Нужно следить за употреблением многих витаминов, так как их без них страдает кожа всего тела, внутренние органы. Обязательно нужно проверять, чтобы не появился грибок, ведь причиной большинства проблем с кожей стоп является именно он.

Возраст

С возрастом кожа меняется и становится не такой нежной как у подростков. И с каждым годом, особенно после 40, сухость кожи все обильнее появляется, тело требует большего ухода за ним. Нужно употреблять нужное количество воды, ведь даже соки, чаи не смогут заменить ее полностью. Не надо забывать про фрукты и овощи, рыбу и комплексы витаминов. Много гигиенических средств сушат кожу.

Циркуляция крови

Если нарушается сердечно сосудистая система, это приводит к нарушениям кожного покрова. Кровь плохо поступает, и кожа теряет свою молодость. Ко всему этому начинают плохо работать потовые железы, что начинает сушить тело. Чтобы этого избежать нужно заниматься спортом, качать мышцы, ведь такие занятия качают кровь по всему организму намного быстрее. Людям, которые работают на сидячей работе, нужно периодически вставать, ходить, и тем, кто длительное время стоит, советуется также больше двигаться, для того, чтобы кровоток не нарушался.

Увлажнение кожи на ногах

Перед тем как наносить различные крема, надо открыть поры, это касается не только ног. А добиться такого результата можно с помощью принятия ванны, ванночки для ног. Ведь закрытые поры не смогут полноценно впитать все полезные вещества, которые входят в крема. Кстати, мыло уничтожает защитную жировую смазку, поэтому лучше исключить его пользование.

Иногда даже теплая вода будет куда полезнее различных парфюмированных гелей, благодаря ней сосуды приводятся в тонус. После таких водных процедур можно намазать на кожу косметические крема, подождать, затем чтобы они впитались, тогда кожа ножек будет очень благодарна. Пемза помогает удалить огрубевшую кожу, предотвратить тресканию пяток, но полезной она будет только когда пользоваться на сухие ноги, не распаренные.

Итак, чтобы кожа на ногах была мягкой и нежной, нужно подобрать комплекс ухода за кожей. Не нужно тратить много денег, чтобы добиться результата, достаточно использовать нужные средства, и тогда, можно избежать причины сухой кожи на ногах. Ведь это естественное явление, и достаточно правильно ухаживать за телом, выбирать хорошее питание, употреблять витамины, пить достаточно воды.